はんなりシンプルライフ

のんびり、はんなり大切なことに向き合うブログ

2016-10-17から1日間の記事一覧

冷え対策と癒しに自宅で出来るお灸をやっています

こんにちは、はんなです。 寒さが益々深くなってきましたね。 冷えは女性の大敵!! というわけで、数年前からお灸を始めています。 古くから日本人に親しまれてきたお灸は、手軽にできて、さまざまな不調によくきくセルフケアです。 「でも、お灸って、熱い…